Pudding z nasion chia ( szałwii hiszpańskiej ) ostatnimi czasy często u nas gości poniważ oboje go uwielbiamy.
Macie swój ulubiony przepis ?
A jeśli chcecie poczytać o właściwościach tego super food zapraszam TUTAJ ( przy okazji zobaczcie przepis na malioniowe cudeńko) a wszystkie przepisy z nasionami chia znajdziecie TU :)
Składniki :
* 1 puszka mleka kokosowego,
* 1/4 szklanki nasion chia,
* łyżeczka ekstraktu waniliowego ( opcjonalnie ),
Przygotowanie :
Wszystkie składniki dokładnie zmieszaj w misce.
Wstaw na noc do lodówki, po godzinie lub dwóch zamieszaj.
Świetnie smakuje z owocami.
Nigdy nie jadłam takiego deseru, a wygląda bardzo smakowicie!:)
OdpowiedzUsuńhttps://julias-cooking.com/
O jej, to wygląda naprawdę przepięknie. Napewno czegoś takiego nie zrobię, ale spróbuję.
OdpowiedzUsuń