Pyszne i piękne smoothie bowl sprawdzi się idealnie jako zdrowe śniadanie w gorące dni.
Przygotowanie zajmuje chwilkę a efekt jest na prawdę fajny :)
Zobacz też inne propozycje na smoothie bowl.
Przygotowanie zajmuje chwilkę a efekt jest na prawdę fajny :)
Zobacz też inne propozycje na smoothie bowl.
Składniki : ( 2 porcje )
* 2 mrożone banany,
* 2 szklanki mrożonych owoców leśnych,
( część owoców można zastąpić świeżymi ),
* 1 łyżka miodu lub syropu klonowego, ( opcjonalnie ),
* ulubione dodatki, u nas banan, maliny, truskawka i kokos,
Przygotowanie :
Wszystkie składniki zmiksuj na gładko w blenderze z odrobiną wody ( dopasuj ilość wody do gęstości ), przełóż do dwóch miseczek.
Na wierzchu ułóż ulubione dodatki.
Zjedz od razu.
* 2 szklanki mrożonych owoców leśnych,
( część owoców można zastąpić świeżymi ),
* 1 łyżka miodu lub syropu klonowego, ( opcjonalnie ),
* ulubione dodatki, u nas banan, maliny, truskawka i kokos,
Przygotowanie :
Wszystkie składniki zmiksuj na gładko w blenderze z odrobiną wody ( dopasuj ilość wody do gęstości ), przełóż do dwóch miseczek.
Na wierzchu ułóż ulubione dodatki.
Zjedz od razu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuje za odwiedziny i komentarze :)