31 marca 2015

Jajka faszerowane awokado.

Wielkanoc tuż tuż i  w związku z tym nowy przepis na faszerowane jajka.
Na blogu są już przepisy na takie z wędzonym łososiem czy  całkiem klasyczne z pieczarkami tym razem z awokado  i  chrzanem -  pyszne połączenie.
Są bardzo szybkie w przygotowaniu -  dosłownie kilka minut.
Niestety  awokado ma to  do  siebie, że zmienia kolor na niezbyt  apetyczny :( dlatego  radzę zjeść je w dniu  przygotowania :) 

29 marca 2015

Sałatka z dzikiego ryżu z krewetkami.


Lubię pożywne sałatki, które można zapakować w pudełko  i  zabrać do  pracy. To  jedna z takich właśnie :)
Sycąca i  bardzo  smaczna, idealna na dla fanów krewetek ;) Na jej przygotowanie nie potrzeba dużo  czasu, można z powodzeniem użyć ryżu, który  został z poprzedniego  dnia czy nawet  zastąpić go kuskusem :)
Pysznie i  szybko -  tak jak  lubię :)

15 marca 2015

Sałatka brokułowa z kurczakiem ( LOW CARB ).

Cudowna sałatka z brokuła, kurczaka i  jajka... i ten sos majonezowo- czosnkowy - mmm pycha!
Sałatka jest bardzo  syta, prosta i szybka do przygotowania - idealna na lunch albo kolację. 

Idealne danie na  diecie nisko węglowodanowej :) w całej  sałatce jest  mniej  niż 20  g  węglowodanów :D
Jeśli  dbasz o linię zamień śmietanę i  majonez na jogurt grecki - tak prosto :) 


8 marca 2015

Butter chicken - najprostszy przepis / Butter chicken - the easiest recipe.


Butter chicken - jedno z najprostszych i najsmaczniejszych  dań z kuchni indyjskiej. 
Wersji przepisu jest wiele i znacząco się od siebie różnią, mój jest  prosty i szybki w przygotowaniu - tak jak  lubię :D 
Nie potrzebujesz całego zestawu  indyjskich przypraw - wystarczy  garam masala ;) 
Kawałki kurczaka są mięciutkie a kremowy sos pełen smaku. 


26 lutego 2015

Pulpety z dziczyzny.

Pyszne pulpeciki  z dziczyzny w zaledwie 30  minut ( większość to czas gotowania ).
Bardzo proste w przygotowaniu i pełne smaku. Idealnie pasują do kaszy czy ziemniaków.
Mój niespełna dwu letni zjadał je na obiad i nie zostawił ani kawałeczka :)




Składniki :

* 500 g  mielonej dziczyzny,
* 1 sredniej  wielkości cebula, starta na tarce lub drobno posiekana,
* 1 kostka rosołowa wołowa lub warzywna ( ja uzyłam domowej ),
* 1 łyżka oliwy,
* 2 łyżki posiekanej natki pietruszki,
* sól, pieprz,




Przygotowanie :

Mięso zmieszaj  ze szczyptą soli i pieprzu  a także cebulą.
Uformuj kulki  wielkości orzecha włoskiego.
Na patelni rogrzej łyżkę oliwy, podsmaż pulpety na brązowy kolor, przełóż do  garnka.
Na patelnie wlej  trochę wody  a następnie dodaj ją do pulpetów - w ten sposób otrzymasz więcej smaku.
Dolej wody tak aby  zakryła pulpety.
Duś pod przykryciem około 20 minut, dodaj natkę pietruszki i przypraw do  smaku  solą i pieprzem.

Jeśli lubisz gęste sosy możesz dodać łyżkę mąki rozpuszczoną w wodzie.

Podawaj  z czym lubisz - kaszą, ryżem, makaronem - u mnie z ziemniakami i  buraczkami :)


24 lutego 2015

Wątróbka drobiowa pieczona z cebulą. / Chicken livers baked with onion.

Dziś mam dla Was przepis na zdrowszą wersję wątróbki z cebulką. 
Żadnej mąki, żadnego smażenia a wszystko nadal jest  pyszne :)
Klasyczne obsmażanie obtoczonej  w mące wątróbki  zastąpiłam pieczeniem. Dodatek bulionu  sprawia, że mięso nie wysycha, jest  soczyste i pyszne. 

Follow Us

Cook'd it!