Pełnoziarnisty makaron z makrelą w sosie pomidorowym. / Wholemeal pasta with mackerel in tomato sauce.

Są takie dni, że w ogóle nie mam czasu  gotować... Powstają wtedy obiady w 15 minut i  to  jest  właśnie taki obiad ;) W dodatku można powiedzieć, że powstał z niczego  :)
Danie jest smaczne i sycące. 

There are days that I don't have time to cook ... then I create dinners in 15 minutes and it's one of them ;) And we can say that it came from nothing :) 

Dish is tasty and filling.

Czysty omlet z truskawkami, orzechami i syropem klonowym. / Pure omelet with strawberries, nuts and maple syrup.

Dziś mam dla was przepis na czysty omlet ( bez cukru i soli ) z truskawkami i  syropem klonowym :)
Idealny dla tych, którzy  dbają o  linię :)
Delikatny, słodki dzięki syropowi i lekko kwaskowy (truskawki).
Po prostu pyszny a do tego prosty !! 

Today I have for you a recipe for pure omelet (without sugar and salt) with strawberries and maple syrup :) Ideal for those who care about the figure :)
Delicate, sweet thanks to the syrup and slightly acidic (strawberries). 

Simply delicious and so easy to make !

Sałatka z wędzonym łososiem i awokado. / Lunch salad with smoked salmon and avocado.

Witajcie w poniedziałek ! 
Dziś kolejna obiadowa sałatka :) wędzony łosoś razem z awokado i kiełkami tworzy pyszny i zdrowy posiłek, w sam raz do pracy :)
Przepisy na wszystkie sałatki znajdziecie tutaj :) 

Dobrego poniedziałku :D 

Monday! 
Today another lunch salad :) smoked salmon with avocado and sprouts creates a delicious and healthy meal, perfect for lunch at work :) 
Recipes for all salads can be found here :) 

Have a good Monday :D

Ciasto migdałowe z mango. / Almond sponge cake with mango.

Pamiętacie ciasto  kokosowe z mango ( tutaj ) na które przepis wygrzebałam w GoodFood ?
Dziś podobne... zmienione na mój smak :) - podobno lepsze zachęcam więc Was do  upieczenia tego pysznego, wilgotnego i bardzo prostego ciacha  ;) 

Remember the coconut cake with mango ( here ) which recipe I found in GoodFood? 

Today something similar ... changed to my taste :) - supposedly better so I encourage you to bake this delicious, moist, and very simple cake;)

Makaron z mięsem mielonym. / Pasta with mince meat.

Szybkie danie z makaronem i mięsem mielonym, które przygotujesz w 15 minut.
Gotowe możesz posypać tartym serem i wstawić na chwilę do piekarnika i masz zapiekankę :D
 
Quick meal with pasta and minced meat in just 15 minutes. 

When it's ready you can sprinkle with grated cheese and place in the oven for a while and you have a pasta bake :D

Wegańskie placuszki z cukinii i marchwi.

Ci  z Was, którzy obserwują moje poczynania na Instagramie wiedzą, że ( w przeciwieństwie do Połówka ) staram się jeść jak najmniej mięsa.
To jeden z tych przepisów do którego nie potrzeba prawie nic a smakuje pysznie.
Placki są miękkie w środku i lekko  chrupiące z wierzchu - PYCHA !! :) 

Omlet ze szpinakiem, pomidorkami i kiełbasą. / Omelet with spinach, tomatoes and sausage.

Wracam do  Was z nową porcją przepisów i pomysłów. Mam nadzieję, że nadal  będziecie do  mnie zaglądać.
Na blogu pojawi się więcej zdrowych posiłków a także wegetariańskich.

Dziś przepis na pyszny omlet z pomidorkami, szpinakiem i  kiełbasą - proste, szybkie i  bardzo  sycące śniadanie ;)
Dodaj tylko tosty, kawę / herbatę i  gotowe ! 

I came to you with a new portion recipes and ideas. I hope that you will continue to follow my blog.
In future on blog will be more healthy meals and vegetarian meals.

Today recipe for a delicious omelette with tomatoes, spinach and sausage - simple, quick and very filling breakfast;) 

Just add toast, tea / coffee and enjoy!

Kochani życzę Wam aby te Święta przyniosły  Wam i całej  Waszej  rodzinie dużo  radości, miłości, kilka zbędnych  kilogramów i  mokrego  Dyngusa ;)

Pic. www.google.com

Easter brings fun, Easter brings Happiness, Easter brings God's endless blessings, Easter brings love and the freshnes of spring. 

Happy Easter to you and your family! :) 

Przerwa / break time.

Na blogu  będzie przerwa...  

Najnormalniej w świecie nie mam czasu i  muszę trochę odpocząć... 

Wrócę do  Was, wrócę ;) 

Break on the blog ... 

I dont't have time and  I need some rest ... 

I'll come back to you, I'll ;)