Przepisów na owsiankę na blogu nie brakuje - tutaj znajdziecie wszystkie :)
Dziś z owocami - mango i granatem - idealna na letnie śniadanie!
There's a few recipes for porridge on the blog - here you can find all :)
Today with fruits - mango and pomegranate - perfect for a summer breakfast!
Składniki :
* 200 ml mleka,
* 5 łyżek płatków owsianych,
* 1 łyżka siemienia lnianego,
* 1/2 granatu, pestki,
* 1/2 mango, pokrojonego w kostkę,
Ingredients :
* 200 ml milk,
* 5 tbsp oats,
* 1 tsp linseeds,
* 1/2 pomegranate, seeds,
* 1/2 mango, diced,
Przygotowanie :
Mleko zagotuj razem z siemieniem lnianym.
Dodaj płatki owsiane i gotuj około 3 minuty ( do czasu aż uzyskasz konsystencje jaką lubisz ).
Do gotowej owsianki dodaj granat i mango.
Smacznego !
Preparation :
Boil milk with linseed.
Add oats and cook for about 3 minutes (until you get the consistency that you like).
Add pomegranate and mango to cooked porridge.
Enjoy it!
idealna na śniadanie :)
OdpowiedzUsuń