10 lipca 2014

Owsianka z grantem i mango. / Porridge with pompegranate and mango.

Przepisów na owsiankę na blogu nie brakuje - tutaj znajdziecie wszystkie :) 
Dziś z owocami - mango i granatem - idealna na letnie śniadanie! 

There's a few recipes for porridge on the blog - here you can find all :) 

Today with fruits - mango and pomegranate - perfect for a summer breakfast!

Składniki : 

* 200 ml mleka, 
* 5 łyżek  płatków owsianych, 
* 1 łyżka siemienia lnianego, 
* 1/2 granatu, pestki, 
* 1/2 mango, pokrojonego w kostkę, 

Ingredients : 

* 200 ml milk, 
* 5 tbsp oats, 
* 1 tsp linseeds, 
* 1/2 pomegranate, seeds, 
* 1/2 mango, diced,



Przygotowanie : 

Mleko zagotuj razem z siemieniem lnianym.
Dodaj płatki owsiane i  gotuj około 3 minuty ( do czasu aż uzyskasz konsystencje jaką lubisz ). 

Do gotowej owsianki dodaj granat i mango.
Smacznego ! 


 Preparation : 

Boil milk with linseed. 
Add oats and cook for about 3 minutes (until you get the consistency that you like). 
Add pomegranate and mango to cooked porridge.
Enjoy it!

1 komentarz:

Dziękuje za odwiedziny i komentarze :)

Follow Us

Cook'd it!