11 lipca 2014

Grillowana sola z natką pietruszki i czosnkiem. / Grilled lemon sole with parsley and garlic.

Dawno na blogu  nie było żadnego przepisu na rybę... a rybę jadam często- obiecuje poprawę.
Tak więc dziś ryba :)
W sklepie udało mi się dostać świeżą solę i od razu  wiedziałam co z nią zrobię... Tu smak  tkwi w prostocie - czosnek, pietruszka i  oliwa z oliwek! 

Pycha!! Wszystko jak zawsze mega proste.
Koniecznie musicie spróbować! :)


Marynata może być użyta do innej ryby ( np. pstrąga ) a nawet do filetów. 

For a long time I did't post recipe for fish ... but I eat fish often - promises to improve.
So today, fish :)
I found fresh lemon sole in my store so I bought it and I know strait away what I'll do with it.
In this recipe taste is hidden in simplicity - garlic, parsley and olive oil! 
Yum! Everything as always mega easy. 
You have to try this ! :)
Marinade can be used to other fish ( like trout ) or fish fillets. 

10 lipca 2014

Owsianka z grantem i mango. / Porridge with pompegranate and mango.

Przepisów na owsiankę na blogu nie brakuje - tutaj znajdziecie wszystkie :) 
Dziś z owocami - mango i granatem - idealna na letnie śniadanie! 

There's a few recipes for porridge on the blog - here you can find all :) 

Today with fruits - mango and pomegranate - perfect for a summer breakfast!

9 lipca 2014

Botwinka z marchewką i ziemniakami. / Beetroot leaves soup with carrot and potatoes.

Pamiętacie przepisy na najprostszą w świecie zupę z botwinki ?
Dziś bardzo podobnie :) Zupa z botwinki z marchewką, ziemniakami i koperkiem.
Jest lekka i bardzo smaczna.
Do zupy możesz dodać łyżkę śmietany i jajko ugotowane na twardo. 


Remember the recipe for the world's simplest soup with beetroot? 
Today, very similar :) beetroot soup with carrots, potatoes and dill. 
It is light and very tasty. 

You can add a tablespoon of cream and a hard-boiled egg.

8 lipca 2014

Kurczak w ryżu z groszkiem. / Chicken with rice and peas.


Bardzo proste danie ( prawie ) jednogarnkowe ;)
Przepis na tak przyrządzonego kurczaka podpatrzyłam u teściów - dodałam tylko groszek :)
Obiad robi się szybko, prawie sam - wystarczy tylko wszystko podsmażyć, wsadzić do piekarnika, godzinka i  gotowe !

Very simple dish (almost) one-pot ;) 
Recipe for this chicken I copied from my in-laws - I added only a peas :) 

Dinner gets quickly without our help - just fry everything, put into oven, about an hour and is done!

6 lipca 2014

Sałatka z piersią z indyka i mozzarellą. / Salad with turkey breast and mozzarella.

Kolejna zdrowa i sycąca sałatka na blogu.
Tym razem z piersią z indyka lub kurczaka z dodatkiem mozzarelli i lekkiego sosu czosnkowego. Idealna na obiad :)
Sałatką możesz też cieszyć w się w pracy ;) 


Another healthy and satisfying salad on the blog. 
This time the turkey breast or chicken with the addition of mozzarella and a light garlic sauce. Ideal for lunch :) 

Perfect for lunch at work;)

1 lipca 2014

Sałatka z kuskusu ze szpinakiem, awokado i papryką. / Couscous salad with spinach, avocado and pepper.

Pyszna sałatka z kuskusu :)
Idealna do zabrania do pracy czy  na spotkanie ze znajomymi.
Robi się bardzo  szybko  a smakuje jeszcze lepiej ;)

W dodatku jest zdrowa i sycąca - super na letni obiad :) 


Delicious salad with couscous :)
Perfect to take to work or to meet friends.
Is done very quickly and tastes even better;)
In addition, a healthy and satisfying - great for a summer dinner :)

Follow Us

Cook'd it!