7 lutego 2016

Ciasteczka owsiane z malinami - bez czego się da.

Razem z synem przepadamy na ciasteczkami owsianymi więc piekę je dość często z różnymi dodatkami.
Na blogu znajdziecie już kilka przepisów, między innymi na kokosowe, z żurawiną czy jabłkowe, a dziś dołącza do  nich kolejny.
W opisie napisałam, że są "bez czego się da" i tak właśnie jest.
Ciasteczka są bez mąki, jajek, nabiału, cukru, tłuszczu i mogą być bezglutenowe (jeśli użyjecie bezglutenowych płatków owsianych).
Są po prostu mega zdrowe i  bardzo smaczne !
Fantastyczne dla dzieci jako zdrowa przegryzka czy nawet śniadanie, no bo które dziecko nie marzy o ciastkach na śniadanie ? ! 


Musicie spróbować :) 



Składniki :                                        ( 12 ciasteczek ) 

* 1 szklanka płatków owsianych, 
* 1/2 szklanki mąki owsianej - wystarczy, że zmielisz płatki owsiane w blenderze, *
* 1 duży dojrzały  banan, 
* 1/2 szklanki malin, 
* 3 łyżki posiekanych orzechów, 



Przygotowanie : 

W misce rozgnieć banana i  maliny, dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.

Z masy formuj kulki o wielkości piłki do pin ponga, delikatnie spłaszcz.

Ciastka układaj na natłuszczonej lub wyłożonej papierem do pieczenia blaszce.

Wstaw do  nagrzanego do 180 stopni piekarnia i piecz przez 12-15 minut -  do czasu aż zaczną się rumienić.

Ciastka przełóż na kratkę i zostaw do  ostygnięcia. 




1 komentarz:

  1. Moje ulubione ciasteczka, u Ciebie wyglądają bardzo apetycznie ;)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za odwiedziny i komentarze :)

Follow Us

Cook'd it!