Sałatka z komosą ryżową kurczakiem, szpinakiem i szparagami.

Wiosenna, zdrowa i bardzo smaczna sałatka z quinoa, kurczakiem i szparagami - świetna na lunch  poza domem ! 

Sezon szparagowy w pełni, trzeba korzystać bo nie trwa on długo. 

Sałatka z groszku, tuńczyka i jajek.

Często zabieram ze sobą jedzenie... Do pracy, na wycieczki, na plac zabaw ;) To właśnie jedna z tych sałatek, które świetnie się do tego nadają !! :) 

Jest smaczna, bardzo pożywna,

Sałatka z komosą ryżową (quinoa ), kurczakiem i szparagami.

Wiosenna, zdrowa i bardzo smaczna sałatka z quinoa, kurczakiem i szparagami - świetna na lunch  poza domem ! 

Sezon szparagowy w pełni, trzeba korzystać bo nie trwa on długo. 

Rabarbarowe crumble z migdałami.

Za wiele pisać nie będę, właściwie nie ma takiej potrzeby... 

To jest  pyszne ! 

Kokosowe placki śniadaniowe ( pancakes ) z jogurtu greckiego.

Pankejki na śniadanie zawsze świetnie się sprawdzają !

Szybkie i proste do przygotowania ( zdecydowanie bardziej niż naleśniki ) a dodatkowo każdy może zjeść z czym lubi :) czekoladą, bananami, malinami, truskawkami, orzechy czy po prostu z miodem. 

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem, brokułem i szparagami.

Razem ze zmianą pory roku ( i pogody ) przyszła do mnie ochota na lekkie dania :)
Dziś przepis na fantastyczną sałatkę z komosą ryżową, kurczakiem, brokułem i szparagami, którą przygotujecie w około 20  minut.