Chciałabym życzyć wszystkim spokojnych Świąt, pełnych pyszności, udanego Lanego Poniedziałku, który jest również Prima Aprilis a także dobrego trawienia :)
31 marca 2013
Jaja faszerowane z wędzonym łososiem.
Pyszne i bardzo szybie w przygotowaniu faszerowane jaja z wędzonym łososiem to idealna alternatywa dla jajek z pieczarkami czy szynką...
Składniki :
* 10 jaj,
* 200 - 250 g wędzonego łososia,
* 2 łyżki śmietany,
* 1 łyżeczka majonezu,
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Jaja ugotuj na twardo w mocno osolonej wodzie, dobrze ostudź, obierz i przekrój na połówki.
Żółtka wyjmij do miski i dobrze rozgnieć widelcem.
Wędzonego łososia pokrój w drobne kawałki i dodaj do żółtek razem ze szczypiorkiem, majonezem ( u mnie jest go mało, gdyż za nim nie przepadam ale spokojnie można zamienić trochę ze śmietaną ) i śmietaną.
Wszystko dobrze wymieszaj, następnie dopraw solą i pieprzem ( należy uważać z solą gdyż łosoś może być dość słony ) i znowu wymieszaj.
Połówki jaj napełnij gotowym farszem.
* farszu wychodzi trochę więcej, można go użyć jako smarowidła do kanapek... pysznych kanapek :P
Składniki :
* 10 jaj,
* 200 - 250 g wędzonego łososia,
* 2 łyżki śmietany,
* 1 łyżeczka majonezu,
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Jaja ugotuj na twardo w mocno osolonej wodzie, dobrze ostudź, obierz i przekrój na połówki.
Żółtka wyjmij do miski i dobrze rozgnieć widelcem.
Wędzonego łososia pokrój w drobne kawałki i dodaj do żółtek razem ze szczypiorkiem, majonezem ( u mnie jest go mało, gdyż za nim nie przepadam ale spokojnie można zamienić trochę ze śmietaną ) i śmietaną.
Wszystko dobrze wymieszaj, następnie dopraw solą i pieprzem ( należy uważać z solą gdyż łosoś może być dość słony ) i znowu wymieszaj.
Połówki jaj napełnij gotowym farszem.
* farszu wychodzi trochę więcej, można go użyć jako smarowidła do kanapek... pysznych kanapek :P
Etykiety:
Boże Narodzenie,
jajka,
przystawka,
ryba,
śniadanie,
Wielkanoc
30 marca 2013
Pasztet domowy.
Nigdy nie piekłam pasztetu i moja mama tego nie robiła... W tym roku nie gotuje dużo na Święta, więc postanowiłam pokombinować i zrobić ten pasztet.
Przepisów w internecie co nie miara... każdy inny, każdy oryginalny. Nie mogąc zdecydować się na jeden konkretny połączyłam kilka razem i tak powstał ten !
Absolutnie nie żałuje, że się podjęłam pieczenia... pasztet jest pycha, dużo lepszy niż sklepowy. Wcale nie wymaga wiele pracy. Myślę, że zrobię jeszcze jakiś z dodatkiem czegoś...
Mój pierwszy pasztet domowy! Składniki : ( na jedną formę )
* 300 g wołowiny,
* 150 g surowego boczku ,
* 300 g wieprzowiny ,
* 1 cebula,
* 2 liście laurowe,
* 2 ziela angielskie,
* 3 ziarenka pieprzu,
* 1/2 bułki kajzerki,
* 1 jajko,
* sól, pieprz,
* kawałek smalcu / łyżka oliwy,
* kilka plastrów boczku lub słoniny,
Przygotowanie :
Mięso umyć, osuszyć i pokroić na nieduże kawałki ( 2 cm na 2 cm).
W 3/4 szklanki wody gotować liść laurowy, ziele i pieprz przez około 10 minut, wywaru powinno pozostać trochę mniej niż 1/2 szklanki.
Do dużego garnka włożyć mięso i pokrojony boczek, posolić 1/2 łyżeczki, zalać wywarem.
Gotować na bardzo dużym ogniu około 10 minut, następnie zmniejszyć ogień i dusić do miękkości mięsa ( około 1 godziny ).
Po tym czasie dodać pół bułki i dobrze wymieszać.
Mięso dobrze ostudzić ( najlepiej zostawić je na noc ), zmielić trzy cztery razy.
Gotowe, zmielone mięso doprawić do smaku solą i pieprzem ( można dodać innych przypraw np. gałki muszkatołowej czy majeranku).
Żółtko jajka oddzielić od białka dodać do mięsa i dobrze wymieszać.
Białka ubić na sztywno, delikatnie wymieszać z mięsem.
Foremkę do pieczenia, natłuścić i wyłożyć plastrami słoniny lub boczku.
Nałożyć farsz i bardzo dokładnie ubić, tak aby nie pozostały pęcherzyki powietrza.
Wstawić do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i zapiekać przez około 1.5 godziny.
Gotowy pasztet odstawić do wystygnięcia.
Przepisów w internecie co nie miara... każdy inny, każdy oryginalny. Nie mogąc zdecydować się na jeden konkretny połączyłam kilka razem i tak powstał ten !
Absolutnie nie żałuje, że się podjęłam pieczenia... pasztet jest pycha, dużo lepszy niż sklepowy. Wcale nie wymaga wiele pracy. Myślę, że zrobię jeszcze jakiś z dodatkiem czegoś...
Mój pierwszy pasztet domowy! Składniki : ( na jedną formę )
* 300 g wołowiny,
* 150 g surowego boczku ,
* 300 g wieprzowiny ,
* 1 cebula,
* 2 liście laurowe,
* 2 ziela angielskie,
* 3 ziarenka pieprzu,
* 1/2 bułki kajzerki,
* 1 jajko,
* sól, pieprz,
* kawałek smalcu / łyżka oliwy,
* kilka plastrów boczku lub słoniny,
Przygotowanie :
Mięso umyć, osuszyć i pokroić na nieduże kawałki ( 2 cm na 2 cm).
W 3/4 szklanki wody gotować liść laurowy, ziele i pieprz przez około 10 minut, wywaru powinno pozostać trochę mniej niż 1/2 szklanki.
Do dużego garnka włożyć mięso i pokrojony boczek, posolić 1/2 łyżeczki, zalać wywarem.
Gotować na bardzo dużym ogniu około 10 minut, następnie zmniejszyć ogień i dusić do miękkości mięsa ( około 1 godziny ).
Po tym czasie dodać pół bułki i dobrze wymieszać.
Mięso dobrze ostudzić ( najlepiej zostawić je na noc ), zmielić trzy cztery razy.
Gotowe, zmielone mięso doprawić do smaku solą i pieprzem ( można dodać innych przypraw np. gałki muszkatołowej czy majeranku).
Żółtko jajka oddzielić od białka dodać do mięsa i dobrze wymieszać.
Białka ubić na sztywno, delikatnie wymieszać z mięsem.
Foremkę do pieczenia, natłuścić i wyłożyć plastrami słoniny lub boczku.
Nałożyć farsz i bardzo dokładnie ubić, tak aby nie pozostały pęcherzyki powietrza.
Wstawić do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i zapiekać przez około 1.5 godziny.
Gotowy pasztet odstawić do wystygnięcia.
Etykiety:
Boże Narodzenie,
pasta kanapkowa,
pasztet,
świąteczne,
Wielkanoc
29 marca 2013
Sałatka Caprese.
Składniki :
* 3 dojrzałe pomidory,
* 200 - 250 g mozzarelli,
* 2 łyżki oliwy z oliwek,
* kilka liści bazylii,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Pomidory i mozzarellę pokroić na cienkie plasterki i ułożyć na przemian na talerzyku bądź półmisku.
Posypać delikatnie solą, pieprzem oraz posiekaną bazylią.
Na koniec skropić oliwą z oliwek.
* 3 dojrzałe pomidory,
* 200 - 250 g mozzarelli,
* 2 łyżki oliwy z oliwek,
* kilka liści bazylii,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Pomidory i mozzarellę pokroić na cienkie plasterki i ułożyć na przemian na talerzyku bądź półmisku.
Posypać delikatnie solą, pieprzem oraz posiekaną bazylią.
Na koniec skropić oliwą z oliwek.
28 marca 2013
Rybna pasta kanapkowa.
Pasta i samo jej przygotowanie jest banalna, ale uwielbiam ją na moich kanapkach...
Składniki :
* 1 puszka ryby w pomidorach ( np. makreli ),
* 1 mała cebula,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Rybę przełóż z puszki do miseczki, rozgnieć widelcem na małe kawałki.
Cebulę posiekaj jak najdrobniej, dodaj do ryby.
Wszystko doprawić szczyptą soli i pieprzu, dobrze wymieszać.
I gotowe !
Składniki :
* 1 puszka ryby w pomidorach ( np. makreli ),
* 1 mała cebula,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Rybę przełóż z puszki do miseczki, rozgnieć widelcem na małe kawałki.
Cebulę posiekaj jak najdrobniej, dodaj do ryby.
Wszystko doprawić szczyptą soli i pieprzu, dobrze wymieszać.
I gotowe !
27 marca 2013
Pierś z kurczaka w paprykowym sosie.
Składniki : ( 2 porcje )
* 1 pierś z kurczaka,
* 2 kolorowe papryki ( u mnie 1 czerwona, 1/2 żółtej, 1/2 pomarańczowej),
* 1 cebula,
* 2 ząbki czosnku,
* 2-3 łyżki oliwy,
* 2 łyżki octu balsamicznego,
* 2 łyżeczki suszonego oregano,
* 1 łyżeczka papryki słodkiej,
* 1/2 łyżeczki chili w proszku ( można pominąć ),
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Pierś z kurczaka umyć, osuszyć pokroić na kawałki, przyprawić szczyptą soli, pieprzu i łyżeczką oregano.
Paprykę umyć, oczyścić z gniazd nasiennych i pokroić na nieduże kawałki. Cebulę pokroić w kostkę.
Na patelni z wysokim brzegiem rozgrzać oliwę, podsmażyć kawałki kurczaka na rumiany kolor, zdjąć z patelni.
Na pozostałym tłuszczu podsmażyć przez około 10 minut cebulę, paprykę i czosnek przeciśnięty przez praskę.
Warzywa zalać szklanką wody, dodać ocet balsamiczny, oregano, paprykę i chili, gotować na wolnym ogniu około 20 minut.
Gdy papryka zmięknie wszystko zblenderować na gładki sos, przyprawić do smaku solą i pieprzem ( można dodać cukru aby sos był słodszy ).
Kurczaka zmieszać z sosem.
* 1 pierś z kurczaka,
* 2 kolorowe papryki ( u mnie 1 czerwona, 1/2 żółtej, 1/2 pomarańczowej),
* 1 cebula,
* 2 ząbki czosnku,
* 2-3 łyżki oliwy,
* 2 łyżki octu balsamicznego,
* 2 łyżeczki suszonego oregano,
* 1 łyżeczka papryki słodkiej,
* 1/2 łyżeczki chili w proszku ( można pominąć ),
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Pierś z kurczaka umyć, osuszyć pokroić na kawałki, przyprawić szczyptą soli, pieprzu i łyżeczką oregano.
Paprykę umyć, oczyścić z gniazd nasiennych i pokroić na nieduże kawałki. Cebulę pokroić w kostkę.
Na patelni z wysokim brzegiem rozgrzać oliwę, podsmażyć kawałki kurczaka na rumiany kolor, zdjąć z patelni.
Na pozostałym tłuszczu podsmażyć przez około 10 minut cebulę, paprykę i czosnek przeciśnięty przez praskę.
Warzywa zalać szklanką wody, dodać ocet balsamiczny, oregano, paprykę i chili, gotować na wolnym ogniu około 20 minut.
Gdy papryka zmięknie wszystko zblenderować na gładki sos, przyprawić do smaku solą i pieprzem ( można dodać cukru aby sos był słodszy ).
Kurczaka zmieszać z sosem.
26 marca 2013
Sałata z granatem i kozim serem.
Pyszna, świeża, idealna na lunch czy imprezę. Zdecydowanie dla tych którzy lubią kozi ser, gdyż jest on tutaj królem.
Składniki :
* 2 garście ulubionej sałaty ( może byc mix ),
* 2 garście rukoli,
* pestki z 1/2 granatu,
* 1/2 czerwonej cebuli,
* 150 g sera koziego,
* 150 g pomidorów koktajlowych,
Składniki na sos :
* 1 łyżeczka musztardy,
* 1 łyżeczka miodu,
* 2 łyżeczki octu balsamicznego,
* 3 łyżki oliwy z oliwek,
* sól i pieprz,
Przygotowanie :
Sałatę zmieszać z rukolą, pestkami z granatu.
Kozi ser pokroić na kawałki ( wielkość zależna od upodobania, u mnie były mniej więcej 0,5 cm ), pomidorki przepołowić dodać do sałat.
W szklance zmieszać wszystkie składniki na sos, zalać nim sałatkę chwilę przed podaniem.
Składniki :
* 2 garście ulubionej sałaty ( może byc mix ),
* 2 garście rukoli,
* pestki z 1/2 granatu,
* 1/2 czerwonej cebuli,
* 150 g sera koziego,
* 150 g pomidorów koktajlowych,
Składniki na sos :
* 1 łyżeczka musztardy,
* 1 łyżeczka miodu,
* 2 łyżeczki octu balsamicznego,
* 3 łyżki oliwy z oliwek,
* sól i pieprz,
Przygotowanie :
Sałatę zmieszać z rukolą, pestkami z granatu.
Kozi ser pokroić na kawałki ( wielkość zależna od upodobania, u mnie były mniej więcej 0,5 cm ), pomidorki przepołowić dodać do sałat.
W szklance zmieszać wszystkie składniki na sos, zalać nim sałatkę chwilę przed podaniem.
25 marca 2013
Muffinki marchewkowe. / Carrot muffins.
Doszłyśmy do wniosku, że fajnie by było zrobić takie muffinki... I o to są!!!
Pyszne, wilgotne, marchewkowe z delikatna nutą cynamonu...mmm :)
Some time ago I spoke with my friend about carrot cake ...
We think that it will be nice to make carrot muffins ... And there they are!
Delicious, moist, carrot with a delicate taste of cinnamon ... yummy :)
24 marca 2013
Pasta kanapkowa z twarogu.
Pyszny początek dnia :)
Składniki :
* 150 g twarogu / białego sera,
* 2 łyżki śmietany,
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Ser rozgnieść widelcem, dodać śmietanę posiekany szczypiorek, doprawić do smaku szczyptą soli i pieprzem, dobrze wymieszać.
* Można dodać także starte na tace lub drobno pokrojone rzodkiewki.
Składniki :
* 150 g twarogu / białego sera,
* 2 łyżki śmietany,
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Ser rozgnieść widelcem, dodać śmietanę posiekany szczypiorek, doprawić do smaku szczyptą soli i pieprzem, dobrze wymieszać.
* Można dodać także starte na tace lub drobno pokrojone rzodkiewki.
23 marca 2013
Sałatka Cezar.
Składniki :
* 1 pierś z kurczaka,
* 1/2 główki sałaty lodowej luz innej sałaty,
* 150 g pomidorków koktajlowych,
* 4 kromki bagietki,
* 4 łyżki śmietany,
* 2 łyżki majonezu,
* sól, pieprz,
* 1/2 łyżeczki pieprzu czosnkowego,
* przyprawa do kurczaka,
* 1/2 łyżeczki suszonej bazylii,
* 1/2 łyżeczki suszonego oregano,
* 3 łyżki oliwy do smażenia,
* 2 ząbki czosnku,
* 2 łyżki oliwy z oliwek,
Przygotowanie :
Kromki bagietki skrop delikatnie oliwą, natrzyj obranym czosnkiem i włóż do nagrzanego do 180 stopni Celsjusza piekarnika na około 10 minut ( w między czasie przekręć na drugą stronę), do czasu aż będą rumiane. Wyjmij z piekarnia, odstaw do ostygnięcia a następnie pokrój ostrym nożem na małe grzanki.
Kurczaka podziel na nieduże kawałki, przypraw przyprawą do kurczaka i smaż na brązowo na oliwie.
W szklance zmieszaj śmietanę, majonez, bazylię, oregano, pieprz czosnkowy dopraw do smaku solą i pieprzem.
Sałatę porwij na kawałki, pomidorki przepołów, dodaj przygotowane wcześniej grzanki i ostudzonego kurczaka.
Wszystko zalej sosem i dobrze wymieszaj.
Kurczaka podziel na nieduże kawałki, przypraw przyprawą do kurczaka i smaż na brązowo na oliwie.
W szklance zmieszaj śmietanę, majonez, bazylię, oregano, pieprz czosnkowy dopraw do smaku solą i pieprzem.
Sałatę porwij na kawałki, pomidorki przepołów, dodaj przygotowane wcześniej grzanki i ostudzonego kurczaka.
Wszystko zalej sosem i dobrze wymieszaj.
Klasycznie pieczony kurczak.
Pieczone udko, takie najzwyklejsze, ale jakże pyszne...
Składniki : ( 2 porcje )
* 2 udka z kurczaka, nóżki lub podudzia,
* sól,
* pieprz,
* papryka słodka,
* papryka pikantna,
* 1 łyżka oliwy,
Przygotowanie :
Części kurczaka umyć, osuszyć.
Przyprawić z obu stron solą, delikatnie pieprzem, pikantną i słodką papryką tak aby pokryć większą część mięsa.
Kurczaka ułożyć na blaszce do pieczenia, lub w naczyniu żaroodpornym skórą do dołu ( nie przykrywać ), delikatnie skropić oliwą i w stawić do nagrzanego do 180 stopni piekarnika.
Piec około 40 -50 minut, w połowie czasu przewrócić mięso na drugą stronę.
Składniki : ( 2 porcje )
* 2 udka z kurczaka, nóżki lub podudzia,
* sól,
* pieprz,
* papryka słodka,
* papryka pikantna,
* 1 łyżka oliwy,
Przygotowanie :
Części kurczaka umyć, osuszyć.
Przyprawić z obu stron solą, delikatnie pieprzem, pikantną i słodką papryką tak aby pokryć większą część mięsa.
Kurczaka ułożyć na blaszce do pieczenia, lub w naczyniu żaroodpornym skórą do dołu ( nie przykrywać ), delikatnie skropić oliwą i w stawić do nagrzanego do 180 stopni piekarnika.
Piec około 40 -50 minut, w połowie czasu przewrócić mięso na drugą stronę.
17 marca 2013
Prosty gulasz wołowy.
Gulasz wołowy... Taki najprostszy, bez żadnych "zbędnych" składników. Wymaga mało pracy, ale długiego duszenia... Idealny na przykład do kopytek... mmm :)
Składniki :
* 400 g mięsa wołowego,
* 1 duża cebula,
* 2 marchewki,
* 2 łyżki oliwy do smażenia,
* 2 łyżeczki papryki słodkiej,
* 1 łyżeczka papryki pikantnej,
* 0,5 łyżeczki pieprzy czarnego,
* 0,5 łyżeczki soli,
* 2 łyżki oliwy,
* 3 ziarna pieprzu,
* 2 ziarna ziela angielskiego,
* 1 liść laurowy,
Przygotowanie :
Mięso pokrój na kawałki mniej więcej równej wielkości.
W misce zmieszaj oliwę, sól, paprykę słodką i pikantną oraz pieprz, dołóż mięso, wymieszaj i odstaw na godzinkę do lodówki.
Na patelni rozgrzej oliwę do smażenia, dodaj mięso i smaż na brązowy kolor.
Przełóż mięso do garnka.
Na pozostałym oleju podsmaż pokrojoną w piórka cebulę, którą następnie dodaj do mięsa.
Marchewki obierz pokrój w dość duże kawałki i dołóż do garnka.
Wszystko zalej wodą, tak aby było jej o około 2 cm więcej niż mięsa, dodaj liść laurowy, ziele angielskie, pieprz czarny.
Duś wszystko pod przykryciem na bardzo wolnym ogniu około 2 godzin. W razie potrzeby dolej trochę wody.
Składniki :
* 400 g mięsa wołowego,
* 1 duża cebula,
* 2 marchewki,
* 2 łyżki oliwy do smażenia,
* 2 łyżeczki papryki słodkiej,
* 1 łyżeczka papryki pikantnej,
* 0,5 łyżeczki pieprzy czarnego,
* 0,5 łyżeczki soli,
* 2 łyżki oliwy,
* 3 ziarna pieprzu,
* 2 ziarna ziela angielskiego,
* 1 liść laurowy,
Przygotowanie :
Mięso pokrój na kawałki mniej więcej równej wielkości.
W misce zmieszaj oliwę, sól, paprykę słodką i pikantną oraz pieprz, dołóż mięso, wymieszaj i odstaw na godzinkę do lodówki.
Na patelni rozgrzej oliwę do smażenia, dodaj mięso i smaż na brązowy kolor.
Przełóż mięso do garnka.
Na pozostałym oleju podsmaż pokrojoną w piórka cebulę, którą następnie dodaj do mięsa.
Marchewki obierz pokrój w dość duże kawałki i dołóż do garnka.
Wszystko zalej wodą, tak aby było jej o około 2 cm więcej niż mięsa, dodaj liść laurowy, ziele angielskie, pieprz czarny.
Duś wszystko pod przykryciem na bardzo wolnym ogniu około 2 godzin. W razie potrzeby dolej trochę wody.
16 marca 2013
Muffinki z makiem i rumem.
Pyszne, choć mało słodkie, idealne do herbaty czy kawy :)
Składniki : ( na około 12 babeczek )
* 2,5 szklanki mąki,
* 0,5 szklanki cukru,
* 1 jajko,
* 1 szklanka mleka,
* 0,5 szklanki oleju,
* 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
* 0,5 łyżeczki soli,
* 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
* 1 szklanka maku,
* 25 - 30 ml rumu (można pominąć),
Przygotowanie :
W dużej misce wymieszać mąkę, cukier, sól, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i mak.
W mniejszej misce zmieszać jajko, mleko, olej i rum.
Zawartość mniejszej miski dodać do większej i dobrze wymieszać.
Masą wypełniać papilotki do połowy wysokości i piec przez 20 minut w temperaturze około 180 stopni.
Składniki : ( na około 12 babeczek )
* 2,5 szklanki mąki,
* 0,5 szklanki cukru,
* 1 jajko,
* 1 szklanka mleka,
* 0,5 szklanki oleju,
* 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
* 0,5 łyżeczki soli,
* 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
* 1 szklanka maku,
* 25 - 30 ml rumu (można pominąć),
Przygotowanie :
W dużej misce wymieszać mąkę, cukier, sól, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i mak.
W mniejszej misce zmieszać jajko, mleko, olej i rum.
Zawartość mniejszej miski dodać do większej i dobrze wymieszać.
Masą wypełniać papilotki do połowy wysokości i piec przez 20 minut w temperaturze około 180 stopni.
13 marca 2013
Udon z wołowiną.
Kolejne szybkie danie...
Stir fry - tym razem z wołowiną :)
Składniki : (2 porcje)
* 400 g chudej wołowiny,
* 300 g makaronu udon,
* 300 g mieszanki warzyw do stir fry,
* 2 łyżki sosu sojowego,
* 1 łyżka sosu ostrygowego,
* 1 łyżeczka startego imbiru,
* 1 ząbek czosnku,
* 1 łyżeczka przyprawy do dań chińskich,
* 1 łyżka oleju sezamowego,
Przygotowanie :
Mięso kroimy w cienkie paseczki, przyprawiamy przyprawą i odstawiamy na trochę do lodówki.
Makaron przygotowujemy wg przepisu na opakowaniu.
W woku, lub na dużej patelni rozgrzewamy olej sezamowy, dodajemy mięso, imbir i przeciśnięty przez praskę czosnek, smażymy na dużym ogniu około 5 minut.
Dodajemy warzywa, podsmażamy kolejne 5 minut.
Dodajemy sos sojowy i ostrygowy, gotowy makaron, wszystko razem dobrze mieszamy gotując przez około 2-3 minuty.
Podajemy zaraz po przygotowaniu.
Smacznego!
12 marca 2013
Pasta kanapkowa z wędzonej makreli.
Pyszny pomysł na bardzo zdrowe śniadanie...
Makrela zawiera bowiem dużo kwasów tłuszczowych Omega 3 i 6 oraz selen, wpływa korzystnie na naszą odporność, chroni czerwone krwinki i błony komórkowe przed wolnymi rodnikami, reguluje poziom hormonów wytwarzanych przez tarczyce, obniża także ciśnienie krwi.
Same plusy !
Składniki :
* 300 g wędzonej makreli,
* 1 duży ogórek kiszony lub konserwowy,
* 1-2 łyżki słodkiej śmietany,
* 1 łyżeczka soku z cytryny,
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Z wędzonej makreli usunąć dokładnie wszystkie ości, mięso drobno pokroić lub zmiksować.
Ogórka drobniutko posiekać, wymieszać z rybą.
Dodać śmietanę, sok z cytryny, sól oraz pieprz do smaku, wszystko porządnie zmieszać.
I gotowe !
Makrela zawiera bowiem dużo kwasów tłuszczowych Omega 3 i 6 oraz selen, wpływa korzystnie na naszą odporność, chroni czerwone krwinki i błony komórkowe przed wolnymi rodnikami, reguluje poziom hormonów wytwarzanych przez tarczyce, obniża także ciśnienie krwi.
Same plusy !
Składniki :
* 300 g wędzonej makreli,
* 1 duży ogórek kiszony lub konserwowy,
* 1-2 łyżki słodkiej śmietany,
* 1 łyżeczka soku z cytryny,
* sól, pieprz,
Przygotowanie :
Z wędzonej makreli usunąć dokładnie wszystkie ości, mięso drobno pokroić lub zmiksować.
Ogórka drobniutko posiekać, wymieszać z rybą.
Dodać śmietanę, sok z cytryny, sól oraz pieprz do smaku, wszystko porządnie zmieszać.
I gotowe !
10 marca 2013
Karkówka w sosie.
Składniki : ( na 4 porcje )
* 0,5 kg karkówki,
* 2 cebule,
* 1/4 szklanki oliwy,
* 1 łyżka octu balsamicznego,
* szczypta papryki ostrej,
* 1 łyżeczka papryki słodkiej,
* 1 ząbek czosnku,
* sol, pieprz,
* 1 liść laurowy,
* 1 ziarno ziela angielskiego,
Przygotowanie :
Karkówkę umyć i osuszyć, pokroić na dość grube plastry.
Do oliwy dodać ocet, dużą szczyptę pieprzu i soli, paprykę, drobno posiekany czosnek, wszystko dobrze wymieszać.
Kawałki mięsa zalać marynatą i odstawić do lodówki na kilka godzin.
Cebule obrać i pokroić w półplasterki.
Na patelni rozgrzać oliwę z marynaty, obsmażyć mięso z obu stron, przełożyć do garnka.
Na pozostałym tłuszczu podsmażyć cebulę, dołożyć do mięsa.
Wszystko zalać wodą tak aby zakrywała mięso, dodać liść laurowy i ziele angielskie.
Dusić na bardzo wolnym ogniu około 1,5 godziny ( do czasu aż mięsko będzie miękkie ).
9 marca 2013
Pierś z kurczaka w tempurze z sezamem.
Tempura powszechnie znana jako przysmak z Japonii tak na prawdę pochodzi z Portugalii. Japończycy smażą w niej ryby, owoce morza, warzywa a także owoce...
Absolutnie nie jest to dietetyczne, ale bardzo smaczne ( jak to zwykle bywa), w dodatku przygotowanie zajmuje tylko kilka minut.
U mnie dziś kurczak, można swobodnie zastąpić go krewetkami czy warzywkami :)
U mnie dziś kurczak, można swobodnie zastąpić go krewetkami czy warzywkami :)
Składniki : ( 2 porcje )
* 1 duża pierś z kurczaka,
* 70 g mąki pszennej,
* 30 g mąki kukurydzianej,
* 1 jajko,
* 1/2 szklanki zimnej wody gazowanej,
* 3 łyżki ziaren prażonego sezamu,
* oliwa do smażenia,
* sól, pieprz
Przygotowanie :
Pierś umyć, osuszyć, pokroić na długie paski, posolić i popieprzyć.
W małej misce zmieszać obie mąki, jajko, ziarna sezamu, stopniowo dodawać wodę do uzyskania gładkiego ciasta, trochę gęstszego niż naleśnikowe.
W małej misce zmieszać obie mąki, jajko, ziarna sezamu, stopniowo dodawać wodę do uzyskania gładkiego ciasta, trochę gęstszego niż naleśnikowe.
Na patelni rozgrzać spora ilość oliwy do smażenia.
Przygotowane wcześniej kawałki kurczaka dokładnie obtoczyć w cieście ( można pomoc sobie długą wykałaczką ) i wrzucać na rozgrzany tłuszcz.
Smażyć na rumiano z obu stron, około 3 minut z każdej.
Smacznego !
7 marca 2013
Kurczak w tymianku i czosnku.
Pomysł na kolejne pyszne danie z grilla, ale nie tylko! Świetnie smakuje z piekarnika, z chrupiącą i bardzo aromatyczną skórką !
Składniki : ( na 4 porcje )
* 4 nóżki kurczaka,
* 5 łyżek oliwy,
* 4 ząbki czosnku,
* 3-4 gałązki świeżego tymianku lub 2 łyżki suszonego,
* czarny pieprz mielony,
Przygotowanie :
Nóżki umyć i osuszyć.
Oliwę wymieszać z tymiankiem (świeży bez łodyżek, drobno pokrojony), z posiekanym czosnkiem i dużą szczyptą pieprzu.
Mięso włożyć do marynaty i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny ( najlepiej na noc).
Kruczka piec w piekarniku przez około 1 godzinę w 180 stopniach, co jakiś czas przewracając lub grillować około 40 minut :)
Składniki : ( na 4 porcje )
* 4 nóżki kurczaka,
* 5 łyżek oliwy,
* 4 ząbki czosnku,
* 3-4 gałązki świeżego tymianku lub 2 łyżki suszonego,
* czarny pieprz mielony,
Przygotowanie :
Nóżki umyć i osuszyć.
Oliwę wymieszać z tymiankiem (świeży bez łodyżek, drobno pokrojony), z posiekanym czosnkiem i dużą szczyptą pieprzu.
Mięso włożyć do marynaty i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny ( najlepiej na noc).
Kruczka piec w piekarniku przez około 1 godzinę w 180 stopniach, co jakiś czas przewracając lub grillować około 40 minut :)
6 marca 2013
Karkówka z grilla.
Wczoraj u nas zagościła przepiękna pogoda... 18 stopni, słonko leciutki wietrzyk... Az szkoda było siedzieć w domu! Tak wiec postanowiliśmy urządzić pierwszego w tym roku grilla... Była to wspaniała decyzja !!
A oto karkówa z grilla !!! :)
Składniki : ( na około 8 porcji )
* 1 kg karkówki,
* 1/3 szklanki oliwy,
* 2 łyżki octu balsamicznego,
* 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego,
* 1/2 łyżeczki papryki ostrej,
* 2 łyżeczki papryki słodkiej,
* 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę ),
* 2 łyżki natki pietruszki ( posiekanej ),
Przygotowanie :
Mięso umyć, osuszyć, pokroić w plastry grubości około 1cm.
Wszystkie przyprawy połączyć z oliwą.
Mięso zalać przygotowana marynata, dobrze obtoczyć każdy kawałek, zakryć i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny ( najlepiej zostawić tam mięsko na cała noc - nabierze "mocy" ).
Przed włożeniem karkówy na grilla, wymieszać z marynatą.
Grillować około 10 minut z każdej strony nad niezbyt wielkim żarem.
Podawać zaraz po przygotowaniu.
* zdjęcia po upieczeniu nie zdarzyłam zrobić :P
A oto karkówa z grilla !!! :)
Składniki : ( na około 8 porcji )
* 1 kg karkówki,
* 1/3 szklanki oliwy,
* 2 łyżki octu balsamicznego,
* 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego,
* 1/2 łyżeczki papryki ostrej,
* 2 łyżeczki papryki słodkiej,
* 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę ),
* 2 łyżki natki pietruszki ( posiekanej ),
Przygotowanie :
Mięso umyć, osuszyć, pokroić w plastry grubości około 1cm.
Wszystkie przyprawy połączyć z oliwą.
Mięso zalać przygotowana marynata, dobrze obtoczyć każdy kawałek, zakryć i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny ( najlepiej zostawić tam mięsko na cała noc - nabierze "mocy" ).
Przed włożeniem karkówy na grilla, wymieszać z marynatą.
Grillować około 10 minut z każdej strony nad niezbyt wielkim żarem.
Podawać zaraz po przygotowaniu.
* zdjęcia po upieczeniu nie zdarzyłam zrobić :P
Subskrybuj:
Posty (Atom)